大寒，是二十四節(jié)氣中的最后一個節(jié)氣。斗指丑;太陽黃經(jīng)達300°；于每年公歷1月20-21日交節(jié)。大寒同小寒一樣，也是表示天氣寒冷程度的節(jié)氣，大寒是天氣寒冷到極致的意思。根據(jù)中國長期以來的氣象記錄，在北方地區(qū)大寒節(jié)氣是沒有小寒冷的;但對于南方大部地區(qū)來說，最冷是在大寒節(jié)氣。

甘肅省網(wǎng)絡違法和不良信息舉報中心提醒您：正所謂“藥補不如食補”，所以在大寒時期，人們還應以食補為主。偏于陽虛的人食補以溫熱食物為宜，如羊肉、雞肉等:偏于陰虛者以滋陰食物為宜，如鵝肉、鴨肉、木耳等。在進行藥補的時候，具體問題要具體分析，所以人們要結合的體質和病狀選擇服用，如體質虛弱、氣虛之人可服人參湯：陰虛者可服六味地黃丸等。能飲酒的人也可以結合藥酒進補，例如十全大補酒、枸杞酒、蟲草補酒等。

習近平在二十屆中央紀委二次全會上發(fā)表重要講話

中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平1月9日上午在中國共產(chǎn)黨第二十屆中央紀律檢查委員會第二次全體會議上發(fā)表重要講話。他強調，要站在事關黨長期執(zhí)政、國家長治久安、人民幸福安康的高度，把全面從嚴治黨作為黨的長期戰(zhàn)略、永恒課題，始終堅持問題導向，保持戰(zhàn)略定力，發(fā)揚徹底的自我革命精神，永遠吹沖鋒號，把嚴的基調、嚴的措施、嚴的氛圍長期堅持下去，把黨的偉大自我革命進行到底。要堅持嚴管和厚愛結合、激勵和約束并重，堅持“三個區(qū)分開來”，更好激發(fā)廣大黨員、干部的積極性、主動性、創(chuàng)造性，形成奮進新征程、建功新時代的濃厚氛圍和生動局面。