謠 言 “體考神器”喝一口就能及格?
真相:近期,全國多地中學(xué)體育考試期間,一些號稱可以幫助體考學(xué)生提高成績的氮泵類產(chǎn)品又“重出江湖”,宣稱“‘體考神器’喝一口就能及格”“體測專用,跑步更快”等。業(yè)內(nèi)人士介紹,“氮泵”是一種富含咖啡因、各種維生素以及部分能量物質(zhì)的運動補(bǔ)劑,僅適用于具有特定需求的專業(yè)人群,未成年人尤其是初中生使用存在一定風(fēng)險。以咖啡因為例,人體每天的攝入量有比較嚴(yán)格的要求,攝入過量可能會使人出現(xiàn)頭暈、心動過速、中毒等不良反應(yīng),甚至?xí)䦟η嗌倌晟窠?jīng)系統(tǒng)的認(rèn)知功能等方面造成不可逆轉(zhuǎn)的危害。在體考時服用此類產(chǎn)品對成績提升的幫助并不大,更多是起到心理安慰作用,且服用過量還可能會出現(xiàn)不良反應(yīng),對體考成績和身體健康造成不良影響。(來源:新華社、“天津辟謠”微信公眾號)
誤 區(qū) 高油酸食用油更健康?
真相:這種說法不準(zhǔn)確。油酸是單不飽和脂肪酸的一種,往往是以甘油酯的形式存在于動植物體內(nèi),也就是說,動物油脂和植物油脂都含有油酸,只是在含量上有差異。美國食品和藥物管理局2018年曾發(fā)表聲明,認(rèn)為油酸含量高達(dá)70%的植物油,可以認(rèn)定為對心血管具有健康益處。國內(nèi)相關(guān)研究也指出,油酸在一定程度上具有降低血膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白的作用。但是,日常食用的油酸進(jìn)入人體能發(fā)揮多大作用,或者說吃多少油酸才會有作用,還需要進(jìn)一步研究。油酸含量并不是評價食用油品質(zhì)高低的唯一標(biāo)準(zhǔn),食用油的選擇還要綜合考慮個人的飲食需求和烹飪方式。(來源:“中國食品報官方平臺”微信公眾號)
提 示 “滬惠保”剛上線,詐騙短信就來了?官方提醒:請市民在正規(guī)渠道投保
詳情:4月23日,2024年度“滬惠保”投保窗口正式開啟。有市民反映啟動當(dāng)天收到了打著“滬惠保”投保旗號、來源不明的短信。該短信稱“請確認(rèn)您的醫(yī)保補(bǔ)充訂單是否已支付,切勿忽視自己的醫(yī)療保障”,要求收信人2小時內(nèi)點擊鏈接進(jìn)行確認(rèn)。該短信為群發(fā)信息,也沒有注明來源,僅在開頭標(biāo)注了“滬惠保”字樣。目前相關(guān)部門已介入調(diào)查。
“滬惠保”共保體提醒,為防止不法分子借機(jī)實施詐騙,線上投保時提請參保人注意甄別,可以在“滬惠保”公眾號、隨申辦、支付寶、騰訊微保、保險碼等具有資質(zhì)的線上渠道進(jìn)行投保,不要隨意點擊不明短信鏈接;也可以通過掃描相關(guān)金融機(jī)構(gòu)二維碼方式投保。不方便線上投保的部分老年人等群體,可以通過撥打4008955550電話反饋投保需求。(來源:“上海網(wǎng)絡(luò)辟謠”微信公眾號)
來源:中國互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺